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发布时间:2024-08-16 14:54:36 来源:网络 作者:
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1、拉开一定的距离。实行后撤步跳投前,一定要和对手有一定的距离,贴身防守更有利于背身单打,但是不利于突破启动,想要获得很快的加速度,距离空间很重要,如果没有距离怎么办?最简单有效的方式是前向探步,探步后,对手自然会向后退一点距离,这样,就获得了突破前的距离。重心向前,快速启动。
2、背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。这个的方法就很多了,而且街球中比较常用。6。如何练习 起跳训练起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。
3、步骤:最简单有效的方式是前向探步,探步后,对手自然会向后退一点距离,这样,就获得了突破前的距离。重心向前,快速启动。需要注意的是:快速启动后保持一步的突破动作,在后撤步之前,重心仍然是向前的,在前面的脚应该与持球手同边。重心后移,脚步后撤。
1、靠打跳步和靠打撤步比较类似,使用的时候需要己方球员进行挡拆配合,这样才可以最大化动作效率。推荐在罚球线开始背打后,己方队员做无球跑动,时刻准备在PF使用跳步后,帮忙挡住PF对位的防守球员。
2、按住加速键运球行进,松开左摇杆,右摇杆从持球手向球员身后转一圈,做出运球背转身动作。右摇杆向球员身后方向推住做出后撤步跳投。
3、防守比较严密,我方没找到什么突破方法的情况。 梦幻舞步。内线最强骗跳技能,第一段梦幻舞步之后接内线上篮或投篮极其实用。第二段和第三段梦幻舞步目前作用稍差,不知道后续会不会有什么调整。【适用场景】防守球员盖帽和防守数值较高的情况下,先用技能骗跳。 过人后撤步&过人后跨步。
4、方法如下:方向键向前拉,投篮键往上滑。方法二:篮下按住投篮不要松,就是扣篮。带球的人在三分线前一点,准备接力的人在蓝下禁区外面点然后扣篮的人前面没人挡住,你就按投篮键加传球键,篮底下一定要有队友就可以了。
5、绝对不能轻易跳和抢断,跳起来系统会判定为空位;库里自身控球高不易被掏,掏空了就相当于空位出手。跟防:点按防守键,跟跑点一下防守,保持面朝库里,全程主要靠跑动近身,保持起跳时候就能进入库里面前绿区的空间即可。
1、球在右手 左脚后撤,球从左边跨下运到右边 然后右脚移到左脚旁边,双手持球,准备投篮 2变向 弯腰练习左右手运球,手臂伸直,用大臂摆动.这个练熟才可以 1。假动作过人法(一步过人法)拍球时,球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手臂拉起来和肩膀成一条直线。然后右脚踏出一小步(20-30cm)。
2、一定要用非起跳脚撤步. 个人比较喜欢NBA球星吉诺比利的后撤步投篮,他是左撇子,所以起跳脚和我们相反。
3、滑步分为侧滑步、前滑步、后撤步三种。侧滑步动作方法:两脚平行站立,两膝较深弯曲,上体略前倾,两臂侧伸。向左侧滑步时,左脚向左迈出同时,右脚蹬地滑动,向左脚靠近,两脚保持一定距离,左脚继续跨出。
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