同仁行程怎么安排

唐蕃古道-川西游青海，27-28日，上海-西宁，T164，20: 08，第二天19: 38到达西宁，硬卧下铺：452元。住宿：1)青年桑珠青年旅舍，地址互助中路94号，电话：，距离西宁火车站4.2km。打车到7元。2)白希酒店：西宁西街43号，

电话：0971-823366-705/1709，三人210元。

晚餐：西门水镜巷市场，西宁著名的小吃一条街，这里聚集了许多具有青海特色的地方小吃。备注：我们全程包车10天，9800车，型号4500。

我们强烈推荐司机李师傅，他非常热情，并负责沿途的所有住宿。他的联系电话是。为了第二天的行程方便，住在穿山甲俱乐部楼上的酒店，三人间95元。29日西宁-铜仁交通：西宁到铜仁200km，宇通客车，票价23元。

首班车7: 30，末班车17: 30，9: 00前45分钟，9: 00后半小时。行驶时间3.5-4.5小时。住宿：三鑫宾馆，70元/标间，四人普通间，15元/人。黄酒店：100元/标间(议价后)，电信酒店：118/元标间。以上三家酒店都在中山路，从汽车站向北走五分钟。景点：a)龙武寺，黄南州最大的黄教寺庙，位于镇上。b)五屯上下庙，车站拿包子，1元/人，如果打车要10元。热贡艺术之乡寺庙里的喇嘛们，有很多画唐卡的高手。c)郭马里寺，距离五屯上下寺庙2公里，有一座漂亮的佛塔，寺庙正在装修。

30日，铜仁-泽库县及日乡-玛沁(大悟)交通：铜仁至泽库，97km，小巴，票价15元。每天早上8点出发，11点左右到达泽库。泽库到鹤立乡60多公里，13元/人，个别小巴1.5小时到达。泽库景区：鹤立寺，鹤立寺石壁。鹤立寺是一座红色宗教寺庙，石墙在寺庙后面的山上。泽库县-大悟交通：从鹤立乡到岔路口20多公里。早上10点才有泽库到同德的班车，所以我们赶不上同德到大悟的班车。只能等下午西宁到大悟的班车了。可以骑摩托车到路口，坐9点同德到大悟的班车。

从岔路口到大悟180km，车程4.5-5小时。大悟每天8: 45开去成都的班车，走大悟-甘德-达日-班玛-久治-阿坝-汶川-成都。两天，在阿坝休息一晚。从阿坝100元到成都，186元。另外每天8: 30有班车，奇数到阿坝，偶数到班玛。大悟住宿：汽车站附近的金融宾馆，普通三人间，20元/人，标准间80元。大武景区：玛沁拉惹寺，大武大武镇东北50公里，黄河北岸阿尼群功山脚下，拉惹小镇内。1、大悟玛多交通：大悟到达日，120km，包子25元，班车同价，2.5小时到达。班玛到西宁的班车下午3点发车，到达花石峡197公里，票价30元左右，3.5-4小时到达。坐西宁到玛多的班车，7: 30左右到，80km到玛多，10元，开车一个多小时。

每天慧含早上8: 00从西宁出发的班车经过花石峡，但是中午12点出发的班车带大吴去西宁。另外，达日下午2: 00的班车将单号发往阿坝，双号发往班玛。大景点：阿尼玛清山。可以去80公里外的雪山乡看看圣山。玛多住宿：车站附近的交通宾馆，标间50元。2、玛多玉树玛多景区：两湖一碑，即扎陵湖、鄂陵湖、牛头碑。北京吉普是一日往返，最低到400元。但是一定要选择性能好一点的车，让车主带够汽油。去鄂陵湖的路不错，大概3.5小时就到了。但是前面的路很不好走，一定要早点出发。

交通：从玛多到岔路口前野笑3公里，可以乘坐玛多到西宁的班车。八点半发车，可以给司机几根烟。这不仅仅是

最好的办法就是第一脊汪天就待在岔路口。西宁到玉树的班车早上四五点就到了。直接坐班车就可以了。不要相信马多的消息，公交车早上7-10点到。玉树住宿：玉树宾馆，贵一点，标间498元。建议入住：高原宾馆，原标间在100元，优惠80元。

3、玉树-石渠玉树景区：a)结古寺，在小镇附近的山上，佐贺派寺庙。在结古镇北面的山坡上步行20分钟。没有票了。b)新寨卡纳马尼城，离镇上5、6公里，10元，世界最大的马尼丘(25亿块)，规模很大，值得一看。c)距离该镇约25公里的文成公主庙和距离巴塘河以南约20公里的结古镇。很好走，30分钟左右到，坐车40到50元。岩壁上雕刻的9尊佛像，不收门票。交通：从玉树到石渠130公里。每天早上8: 00有小巴，在镇上丁字路口马雕塑东100米，玉树宾馆东200米左右。

票价20元左右，下午2点左右到石渠县城。石渠景点：色素寺、巴格玛尼石墙石渠住宿：太阳部落酒店，标间50元。

4、石渠-马尼干戈-德格交通：石渠到马尼干戈约230km。从康定出发的班车每天早上5点发，大概11点到达，在路上我还看到了去法甘孜县的班车。应该有3、4辆公交车。去德格的话应该能赶上去康定法德的班车，中午在马尼甘戈住宿店吃午饭。景点：新陆海，距县城17、8公里，包车往返80元，门票20元。雪山下的海子，风景不错。小镇旁边的山谷，山谷里的小村庄，山顶上的尧色寺，还有200多名喇嘛的红教寺，都是非常安静美丽的地方。德格住宿：荣迈安扎酒店，标准间120元。

5、德格-大悟交通：中午11: 30左右从德格坐班车回康定，到甘孜县城91km，2.5小时到达，从甘孜到炉霍95km，3小时到达，到大悟69km，2小时到达。另外，从康定到白玉的班车会在甘孜休息一晚，第二天早上9点左右从甘孜发白玉。景点：道孚公馆、大白塔。道孚住宿：雅拉酒店，标间100元，电话：。

6、道孚-丹巴-康定交通：道孚到坝美约80km，车程约2.5小时，票价20元。从梅坝到丹巴83km，中午有班车，25元每人3小时左右。

景点：索坡碉楼，约5公里，打车10元。东边山坡，想拍照最好下午去，时间充裕。_望塔都在山上，爬上去需要时间。住在加藏村，7 . 8公里，经常去上寨村。可以直接包面条，大概在20元左右。也可以像我一样先去下村再爬山去上村。可以省点钱，多看看风景。总的来说，甲居藏寨还是很不错的，可以好好逛一逛，只是注意入口参观的收费。康定住宿：武警招待所，标间100元。7日，康定-成都住宿：成都青羊区武文路69号锦江之星(文殊坊店)，标间169元。

美美的睡了个好觉，第二天乘川航飞回上海，唐凡的旅行圆满结束。铜仁早上7点从一个简陋的地方出发，从酒店到汽车站大概10分钟。去长途汽车站的路上，看到几个外地驴友背着大包。就像我们的影子一样。哈哈!在长途车上(西宁-铜仁30元/人7: 30开车)，大家按照自己的动作有序入座。

我和同伴换了一个Aka的座位，因为座位分叉了。汽车开始行驶。我们离开了青海省，我们的同事属于甘肃。路上时间大概5个小时。路上情况复杂，路况不太好。我会看到一个大水库，但我不知道它的名字。一边是山路，一边是高山，一边是深崖。看起来有点危险。在山的岩壁上，你还可以看到大m

中午到达铜仁，但是没有在铜仁下车，而是在铜仁五屯下寺下车(无票)(这里到铜仁要20分钟)。在五屯下寺，我们有幸见到了一位台湾商人捐赠的观音菩萨龙五活佛。活佛来开导观音。那里聚集了很多带着砖茶的当地人，哈达前来请活佛摸顶。当我们中午出来时，寺庙里的阿卡请我们在那里吃酥油饭。

这里的人真的很单纯。出了我们屯夏寺，我们坐车(20元先去果日玛寺然后送回镇上超值)去果日玛寺。(司机特别热情，说着有点听不懂的普通话，给我们讲解，还帮我们在车站买票。可惜他没有留下电话号码。)果日玛寺是一座古老的寺庙，没有门票。如果你去白塔，你需要10元的门票。参观结束后，我们回到镇上，去公交车站买票。(铜仁-夏河21元/人7点出发，每天只有一次)我们住在新开的云涛酒店，比较干净，价格也不贵。100块只是有点冷，没有空调。它是本地最新的。下午四点，我们去了甘肃第二大寺荣沃寺。在镇边打车只要10分钟就能到3元，在同事家打车也很方便便宜。荣沃寺是没有门票的，但是我们去的时候正好是五屯下寺的活佛来讲经，人都去大经堂了。

这么多大厅都关门了，阿卡也去讲课了。可惜了。荣沃寺特别大，也是当地最有名的。仔细看一遍要花一天时间。同事里的人都比较单纯。估计游客不多。建议大家路过的时候可以看一下比较值，这是我一路感觉最震撼的地方。用我们的想法看人太好了。哈哈。自助游：青海，甘南-2008国庆自助游。当你旅行的时候，你应该争取所有的时间去看和玩。尽管很辛苦，傻疯和任还是在黎明前出去体验他们同事的早晨。这条长河穿过县城周围的山谷。

乳白色的晨雾，像一条飘带，飘荡在幽远的龙舞峡谷。大大小小的白塔都冒出缕缕青烟，虔诚的藏民焚烧松枝，有的在转塔，有的在磕头。我来到了龙武河附近的一处土崖，听着脚下树林里的鸟鸣，看着晨雾和炊烟慢慢飘向远方。粉红色和橙色的日出使这一切更加神圣和女性化。这是同仁县国庆节的早晨。晨雾和炊烟慢慢飘向远方，粉橘色，09:00左右，我们到达荣沃寺。它是青海最古老的藏传佛教寺院之一荣沃寺，也是青海南部最大的格鲁派寺院。隆务是藏语，意为农业区。

荣沃寺原为萨迦寺，始建于元代大德五年(1301年)，明洪武三年(1370年)正式命名为荣沃寺。其规模、地位和影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。大殿金碧辉煌，依山而建。沿着这条路，荣沃寺靠近同仁县城，东西向，依山而建。它是一座有飞檐和拱门的藏汉式建筑，规模很大。

从下往上看，红白相间的高墙纵横交错，金光闪闪的屋顶和高高的瓶子更是气势磅礴。高大的树木穿插其中，寺庙用虚拟现实装饰，十分有趣。可惜荣沃寺在文革中两次遭到严重破坏，只剩下大经堂和几个小厅。大殿建筑面积1700多平方米，供奉着数十尊佛像，如明朝皇帝授予的释迦牟尼，并保存着宗喀巴大师的法衣。宗喀巴大师的雕像用黄金装饰，它的上下两面镶嵌着宝石。还有夏仓一至七世的衣钵、上千件乐器、精美的壁画、堆绣、唐卡等艺术品，以及浩如烟海的佛经

这里游客很少，根本没有甘肃拉卜楞寺和青海塔尔寺那样的商业氛围。随处可见原汁原味的藏式风情。在幽静的寺庙里随便逛逛，偶尔会遇到一两个喇嘛，他们的脸上写满了淳朴，不像拉卜楞寺和塔尔寺的喇嘛那么狡猾。荣沃寺门票18元，但是没有围栏，到处延伸，不买票就可以全部参观。但是如果你想进入最高的大经堂，你可能需要买一张票。

在大经堂拍照的话，需要35元/人，可以砍价。就这样，我们都在寺庙里走了近一个小时，没有任何解释：从充满印度和尼泊尔风格的彩色壁画和卷轴画，也就是西藏唐卡，到泥塑和木雕简单生动的技法，刺绣和减绒刺绣的精湛工艺，无一不令人震撼，感觉大胆而广阔。大殿菩提树下晨读的小喇嘛，从荣沃寺出来，口无遮拦。我们开始寻找唐卡，想买一些回来。先是来到青海省黄南州热贡画院，首席画师娘本(为北京奥运会画唐卡的大师)亲自接待了我们。

经过详细的介绍，我们实地看过了喇嘛和徒弟的画，初步知道唐卡其实是一幅宗教卷轴画，用彩色缎子装饰，悬挂着供朝拜。题材涵盖西藏历史、政治、文化、社会生活等多个领域，堪称藏族人民的百科全书。传世唐卡多为藏传佛教和苯教作品。唐卡画框后，一般要请喇嘛念经加持，并在背面盖上喇嘛的金汁或朱砂手印。师傅画黑色唐卡徒弟是用镀金珍珠画彩色唐卡，画金色和黑色唐卡。绘制唐卡所用的颜料和工具极其精美。颜料都是天然矿物植物，色泽艳丽，经久不衰。重色底色大概有五种：红、黑、蓝、金、银。红色唐卡绘有风格浓郁的本生佛故事。唐卡上绘有保护法神、金刚等妖怪降魔的内容，并绘有金线。这幅画庄严肃穆。唐卡绘有喜佛、胜利金刚等多个主题，吉祥喜庆。金银唐卡，画面丰富典雅，色彩古朴辉煌。还有极少量的缫丝、刺绣、珍珠唐卡。唐卡的绘制极其复杂。画一张20寸大小的唐卡需要2-3个月。当然，艺术品的价格也不便宜。

20寸唐卡价格400元。如果大一点，或者是大师的作品，或者是有黄金珍珠的东西，那就是几十万。热贡艺术家之家与黄果树龙舞谷热贡艺术中心区画院距离荣沃寺附属寺庙五屯上思、司夏不远。该寺位于热贡艺术的中心，被誉为艺术学校，长期以来培养了一批技艺高超的画家。安多藏区寺庙的壁画、造像大多出自五屯艺人之手。目前住在寺内的僧人中有22位画家。夏是我国著名的老画家、国家级艺术大师，少年时期就是寺里的一代名僧。

周围很多藏民都是热贡艺人家属，从事唐卡制作、堆绣、雕刻等。孩子从小学习热贡艺术创作。逛了一圈，B5纸大小，最低的唐卡价格都在250元以上，真的买不起!热情好客的藏族人给了我们刚从树上摘下来的郭煌梨。虽然不甜，略涩，但至少是龙吴河谷出产的一种稀有珍贵的水果，可以生津止咳，化痰祛瘀。热贡艺术教育从娃娃开始。五屯寺喇嘛12:40左右爱吃冷面。我们依依不舍地告别了同事，向循化进发。这一路的风景和之前的龙武谷很像。16时左右抵达日村十世班禅的出生地。这座别墅的轮廓是一个圆柱形的

6点50分左右，我们到达了循化县城。这里，我们又回到了黄河南岸，站在循化济世吊桥上，啊!黄河真的变黄了!循化四面环山，形成两个平原：东部的清水河谷地和西部的街子谷地。黄河自西向东流。循化是中国唯一的撒拉族自治县，以撒拉族为主体，约占总人口的60%，信仰伊斯兰教。元初，中亚撒拉族-撒马尔罕人的祖先经新疆迁徙至此，在藏、回、汉、蒙古等民族的影响下，逐渐形成了撒拉族。他们有自己的语言，没有文字，生活习俗与回族大体相似，但从他们的脸上可以明显看出中亚人的特点。《古兰经》还在清真寺读书的年轻人，左起第一个，中亚人特征明显。循化县撒拉族妇女正在制作辣椒和散步。

清真寺塔从清真寺塔里有规律地飘出来，悠闲地背诵0755到79000。浓厚的伊斯兰氛围时刻提醒着大家，这是伊斯兰的世界。古兰一词是阿拉伯《古兰经》的音译，意为读书、读书或读书。信仰伊斯兰教的人说《古兰经》字很美，节奏和谐，意境优雅。只有阅读《古兰经》的原文，才能体会到它的奥妙，才能真正领略到它的全貌，才能更具体、更完美地欣赏到它高雅的艺术风格。似乎我们这些不懂阿拉伯语的普通人只能大致感受《古兰经》的皮毛，但这已经足够让我满足了。循化积石吊桥循化县衙门清真寺彩车出《古兰经》供阅。3.交通吉时酒店丰田13+2面包车(杨师傅)。4.循化县有很多酒店，价格不贵，但是国庆期间很多酒店都爆满。

最后我们入住了吉时酒店()，70元的2人标准间。热水充足，房间设施还是对得起这个价格的。我推荐!还去了交大酒店()问了价格。我记得是60元/标间。其他酒店还有海东宾馆()、海东凉城宾馆()、民和穆斯林宾馆()、乐都宾馆()、循化宾馆()。5.我们中午继续在昨晚的辣妹餐厅吃饭。大家都想多吃点蔬菜，我们可以饭后去95元。新疆大锅鸡店有全国最大的大锅鸡市场。

大部分是循化县的清真餐厅。我们实在不想再吃了，就找了一家新疆大锅鸡。也许在伊斯兰教开斋节的第二天，有很多人出去吃饭。我们一开始等座位等了40分钟，后来等了整整2个小时。经过无数次提醒，老板一开始耐心解释，最后只是说不想吃请离开。估计他们今天赚够了钱，不在乎这个生意了。大盘鸡味道不错，最大盘鸡已经满了，就点了一盘，110元。如果我们赶时间，就不推荐这个了。